癫痫是一种临床综合症，它的特征是大脑神经细胞反复发作的异常放电，导致大脑功能失调。在治疗之前首先要查明原因分清类型对症治疗,盲目的治疗是治不好病的,癫痫本是一种慢性脑部疾病,建议可采用中医基因调控疗法结合神经因子植入疗法规范系统的治疗,患上癫痫以后如果不注意日常的护理，有可能会引发癫痫病的发作，增加癫痫病治疗难度，所以对一些日常注意事项不仅需要知晓还需要遵守，才能有效的遏制癫痫病发作的可能性。小编自己总结了一些资料，可以供患者参考一下;

1、用冷水洗脸可以预防感冒，但癫痫的症状的患者可别用冷水洗脸。寒冷刺激会让癫痫的症状变得非常敏感易发。因此，癫痫的症状患者，好用温水洗脸，避免让脸遇冷。

2、癫痫病患者不要经常生气，更不要情绪激动，平日里多吃一些清淡但是有营养的饮食，尤其是不要饮酒和抽烟。饮酒和抽烟可能会导致血管扩张，从而压迫三叉神经，让三叉神经更痛了。对于程度较轻的患者，可以尝试用一些物理疗法来治疗，比如说针灸和激光照射、热疗等等。

3、癫痫病很易和三种疼痛弄混淆。癫痫的症状虽然比较好判断，但是错判误判的比例还是很高。因此要注意科学诊断，降低误诊的概率。

同时癫痫病患者要注意一下自己的饮食，有些能促进癫痫的康复，还有一些则会加重病情。下面就由小编来给大家讲解一下;

一、癫痫病患者要多进酸食，少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。建议癫痫病患者多吃蔬菜、水果。

二、癫痫病患者要多吃谷物类食物豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。

三、临床上，由于患者憋尿导致的癫痫病发作的案例不在少数。过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。所以医生建议患者要适量饮食。此外，医生告诉我们，癫痫病患者在治疗期间切忌烟酒与辛辣食物。这些刺激性食物很可能导致神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。同时，医生还提醒患者，癫痫病患者饮食不可过饥或过饱，勿暴饮暴食。

四、蛋白质：牛奶中含蛋白质百分之三至百分之四，轻易吸收应用，所以生理价值较高。牛奶蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其养分价值。

五、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒疏散在乳中，因些轻易消化吸引。

六、维生素：乳中含糖百分之三至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素a、d外，乳中还含有硫氨素、核黄素和尼克酸等b族维生素。

七、无机盐：乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜轻易吸收应用，因此牛奶是癫痫患者较好的补充养分的食用乳类。

以上就是对于“要怎么做癫痫病才能不发作”的介绍了，癫痫病对我们的伤害非常大，所以我们一定要尽早的将他们送往正规的医院进行检查和治疗，癫痫病只有早发现早治疗，这样才能够减少对患者的伤害。看了以上小编的讲解，大家对癫痫应该有了更加科学的认识了吧，治疗是一个长期而又艰苦的过程，患者不要半途而废，一定要坚持下去，只有坚持下去才有治疗的可能性。